Lær hvordan kvinder undgår demens

Fysisk aktive kvinder kan undgå demens Hold topformen ved lige. Så kan du sandsynligvis udskyde – eller undgå – demens. Særligt, hvis du er kvinde og nærmer dig at være midtvejs i livet. Samtidig halverer fysisk aktivitet din risiko for diabetes og gør det lettere at holde din vægt stabil med alderen. Opsummering af artiklens…
Læs mere